Hoa Tình Thương

Các nhà khoa học Mỹ công bố những nghiên cứu chứng minh chế độ ăn 3 bữa mỗi ngày có thể gây hại cho sức khỏe....

Ngược lại, bữa tối muộn sẽ gần với giờ ngủ và quá trình trao đổi chất bị chậm lại. Lúc này, thực phẩm bạn vừa tiêu thụ được chuyển hóa và tiêu hóa thật gấp gáp. Điều này góp phần gây bệnh béo phì. Những người đang cố gắng giảm cân nên ăn ít nhất 2 giờ trước khi ngủ. Nếu như bạn vẫn muốn ăn trước khi......

Béo phì là dạng chứng trong cơ thể tích tụ quá nhiều mỡ làm cho người sồ sề. Dưới đây là cách giảm cân bằng tự xoa bóp....

Cuộc sống khó khăn có thể làm bạn dễ bị tấn công bởi các dấu hiệu căng thẳng. Nếu bạn đang có 10 dấu hiệu dưới đây thì nên bắt đầu quá trình thư giãn bản thân và nghỉ ngơi vì nó có thể là beieru hiện của việc bạn bị stress....

Ngoài ra, hành tây còn giúp mật độ xương và mô liên kết được gia cố...

Những dấu hiệu sớm giúp bạn nhận ra mình bị bệnh gút Bệnh gút: Có thể chữa khỏi bằng bài thuốc đơn giản đến không ngờ Thuyên giảm bệnh gút sau 3 tháng nhờ bài thuốc Nam truyền 4 đời Bài thuốc Nam gia truyền giúp nhiều người chữa khỏi bệnh gút...

Một ông bạn già cho biết mỗi tuần vắt một trái chanh vào nước nóng, uống sau bữa ăn (lúc ăn no) thời tim mạch tốt: -không bị cao mỡ hay cholesterol. Mỗi khi đi ăn tiệc, ông cũng làm như vậy. .. Bảo đảm tốt. Thử coi, không có hại đâu......

Việc bổ sung canxi là rất quan trọng, cần thiết. Tuy nhiên nhiều người không biết được vai trò của canxi hoặc không biết thời gian tốt nhất trong ngày để bổ sung....

Ăn uống cũng là một yếu tố rất quan trọng cho sức khoẻ của chúng ta, Thực phẩm sẽ đem lại nguồn sống nếu sử dụng đúng cách và nó cũng gây hại cho sức khoẻ nếu sử dụng không đúng cách. Đáng tiếc vì ăn thì ai cũng...

Chỉ vài thay đổi nhỏ cũng khiến cho hiệu quả công việc cả một ngày của bạn thay đổi, bạn đã sẵn sàng thay đổi chưa?...

Việc tin tưởng mù quáng vào các loại thảo dược và chế phẩm bổ sung ăn uống có thể gây hại cho cơ thể nhiều hơn là có lợi....

Tất cả chúng ta người trước kẻ sau ai rồi cũng phải già. Làm sao tránh được! Đã có “sinh” là có “lão”. Một giai đoạn tất yếu của cuộc sống. Nếu ngày đầu tiên mình sinh ra mà đã biết nghe, biết nói, nếu có ai bảo rằng mỗi ngày mình lớn lên là một ngày mình sẽ già đi, và tiến dần về cõi chết, chắc......

Thời điểm cuối năm luôn là dịp để mọi người cùng nhau tụ tập, "thăng hoa" với những bữa tiệc lưu linh nhằm tiễn đưa năm cũ. Những bữa ăn tất niên với rượu bia, buổi karaoke "thâu đêm suốt sáng" sẽ khiến bạn trở nên kiệt sức....

Có nhiều dẫn chứng khoa học cho câu nói đậm tính thi ca này! Theo các chuyên gia tại Trường Y Harvard, caffeine kích hoạt một chuỗi sự kiện có ảnh hưởng đến hoạt động của dopamine, một hoá chất não bộ quan trọng, và các vùng của não có liên quan đến kích thích, hưng phấn và suy nghĩ....

Ở phụ nữ, những triệu chứng về đường tim mạch thường dễ nhầm lẫn với các bệnh lý khác. Vì vậy, hãy chú ý những dấu hiệu dưới đây để nâng cao ý thức chăm sóc sức khỏe bản thân....

Người ta vẫn ví von Việt nam là con rồng, con hổ, thậm chí là con khủng long của Á Châu. Con hổ này mạnh cỡ nào? Con rồng này khỏe cỡ nào?...

Thận là cơ quan có rất nhiều chức năng như sản xuất hormone, lọc máu, hấp thụ khoáng chất, sản xuất nước tiểu và cân bằng độ PH trong cơ thể. (Thu Hằng TH)...

Theo Sức khỏe & Đời sống, khi bị cao huyết áp (HA), ngoài thuốc, việc lựa chọn và duy trì một chế độ ăn khôn ngoan và thích hợp có ý nghĩa đặc biệt quan trọng. Dưới đây là những thực phẩm tốt cho người bị cao huyết áp...

Những người có nhóm máu là A, B hoặc AB có nguy cơ mắc bệnh tim và cuộc sống ngắn hơn so với những người có nhóm máu O....

Bệnh là một hiện tượng hiển nhiên trong cuộc đời. Có mang thân người là có bệnh. Mỗi chúng ta có thể trải qua một hay nhiều lần bệnh, không lúc này thì khi khác, không nặng thì nhẹ. Nếu người nào, đến giây phút này vẫn chưa một lần bệnh thì đó là một hạnh phúc lớn. Nhưng ít ra, người đó cũng chứng......