Động tác kiễng chân rất đơn giản này không ngờ lại đem lại nhiều lợi ích cho sức khỏe, mà các chuyên gia Đông y khuyến khích cả nam và nữ nên tập thường xuyên....
Rất nhiều người đã trải qua việc như thế này: Có chuyện muốn nói, nhưng khi mở miệng ra thì không biết nói gì; Đi được nửa đường, nhưng lại không nghĩ ra là đi làm gì; Vừa đặt đồ xuống liền quên mất là để ở đâu rồi…...
Hấp thụ quá nhiều đường sẽ dẫn đến những căn bệnh nguy hiểm như tiểu đường, đái tháo đường,… Do đó, tôi ở đây để cung cấp cho bạn những dấu hiệu mà cơ thể của bạn báo hiệu bạn đang ăn quá nhiều đường. Phòng bệnh tốt hơn chữa bệnh, hiểu các triệu chứng này và thực hiện các biện pháp thích hợp....
Nien Cheng sinh năm 1915 trong một gia đình danh giá ở Bắc Kinh. Tên khai sinh của bà là Yao Nianyuan. Ông nội của bà là một nhà Nho sống vào cuối triều Thanh, đầu thời nước Cộng hòa Trung Hoa. Cha bà là một vị tướng....
Người có cơ chân cứng không uốn thẳng chân được thì có thể dùng thêm chiếc gối kê vào mông hoặc để mông cách ra một chút so với chân tường. Người có cơ chân mềm mại thì phải ép sát chân vào tường mới tốt. Cố gắng giữ chân thẳng đứng....
Trang tin Bright Side đã cảnh báo những thói quen phổ biến nhất mà theo các nhà khoa học, chúng có thể phá hủy cột sống, dẫn đến đau lưng mãn tính....
Lời ngỏ Đây là Tiểu Sử và Chân Dung 118 Vị Anh Hùng Tử Đạo tại Việt Nam, được sắp xếp theo NĂM tử đạo. Mục đích là để chúng ta, con cháu các Ngài biết về hình ảnh, năm sinh, năm Tử Đạo, cũng như những lời của các Ngài để lại cho chúng ta noi theo....
Chỉ một cú vấp ngã là cuộc sống con người có thể thay đổi hoàn toàn, cuộc thay đổi không thể kềm hãm xoay chuyển. Sự đau đớn thể xác đi kèm với nỗi vật vã tâm thần. Đây là mối ưu tư, ám ảnh của tuổi vàng khắp chốn....
Ở cái tuổi 40, cách nhìn đời, nhìn người sẽ không còn hời hợt nữa.t...
Đội bóng Lợn Rừng bị mắc kẹt trong hang Tham Luang tại tỉnh Chiang Rai là sự đóng góp của hơn 1.000 người với những nỗ lực không mệt mỏi suốt 18 ngày liên tục, khiến hầu hết chi phí cho chiến dịch này chắc chắn do chính phủ Thái Lan phải đảm trách....
Ngôn ngữ trên mạng thường hay nói “cô độc, cô đơn, lạnh lẽo” đi chung với nhau, nhưng thực ra những từ này có sự khác biệt khá lớn. Trong số đó, “cô độc” là một cảnh giới cực cao khó ai hiểu được....
Đời người, sống đến tuổi 50 nghĩa là đã đi được nửa quãng đường. Trong cuộc chiến khốc liệt để theo đuổi vật chất, sự giàu có, thể lực cũng như tâm hồn của chúng ta dần xuất hiện trạng thái mệt mỏi, đuối sức....
Chúng ta đã quá quen với việc sống nhanh, sống gấp và luôn chuyển động liên tục. Đó là lý do tại sao ngày nay, nhiều người đánh giá cao các bài tập hiệu quả mà không đòi hỏi nhiều nỗ lực và thời gian. Nếu bạn cũng đang tìm kiếm một bài tập như thế, hãy làm theo bài tập gác chân lên tường trong 20......
Để là mất nếp gấp giữa mũi và má trên khuôn mặt không cần tốn nhiều tiền đi thẩm mỹ. Đơn giản chỉ cần học phương pháp luyện tập cơ mặt là bạn có thể dễ dàng đạt được hiệu quả của việc kéo căng da....
Sẽ mất ít nhất 10-15 phút để nước từ dạ dày đi vào máu. Vậy làm thế nào mà não bộ biết được bạn đã hết khát? Hãy thử trả lời một câu hỏi, trước khi bạn đọc tiếp bài viết này: “Bạn có đang khát nước không?”....
Hoa mắt, chóng mặt không phải là trạng thái bình thường mà là biểu hiện ban đầu của nhiều bệnh lý nguy hiểm như rối loạn tiền đình, hội chứng tiểu não, bệnh tim… Cơn hoa mắt, chóng mặt thường kéo đến đột ngột, gây mất thăng bằng có thể làm bạn bị ngã dẫn đến chấn thương sọ não....
Kyler Baughman nghĩ mình bị cảm cúm sau thông thường khi cơ thể mệt mỏi và liên tục hắt xì. Tuy nhiên, sau 4 ngày, người này đã tử vong. Theo các bác sĩ, nam thanh niên đã bị nhiễm trùng máu mà không hề hay biết....
Tác giả là một nhà giáo, nhà báo, nhà hoạt động xã hội quen biết tại Little Saigon. Tới Mỹ theo diện Hát Ô Một từ 1990. Suốt 27 năm qua, ông không ngừng viết văn viết báo tiếng Việt, tiếng Anh. Trong năm qua, có tới 7 cuốn sách mới. Góp sức với Viết Về Nước Mỹ, ông đã nhận giải Danh Dự Viết Về......
Trong chúng ta, nhiều người thường nhầm lẫn vấn đề phòng bệnh với chữa bệnh....
Trong chúng ta, nhiều người thường nhầm lẫn vấn đề phòng bệnh với chữa bệnh...
Tìm thấy tổng cộng 173 kết quả
Nếu kết quả này không như mong đợi, bạn hãy thử sử dụng công cụ tìm kiếm của Google dưới đây!