7 kiểu cười ai cũng có
- Thứ sáu - 02/01/2015 18:23
- In ra
- Đóng cửa sổ này
Tuy nhiên, không phải ai trong chúng ta cũng hiểu rõ về những "thang thuốc bổ" ấy của bản thân. Hãy cùng tìm hiểu và bóc trần sự thật khoa học đằng sau 7 kiểu cười độc đáo dưới đây để luôn giữ được vẻ đẹp trên đôi môi nhé!
Cười theo thói quen
Bạn đã từng bật cười trước một trò đùa nhạt nhẽo hay chỉ vì một câu nói bâng quơ dường như vô nghĩa? Đừng nghĩ việc đó biến bạn trở thành kẻ ngốc trong mắt người khác bởi dưới góc nhìn khoa học, đó là một hiện tượng hết sức bình thường.
Hiểu một cách đơn giản, đây là hiện tượng vô thức và con người hầu như không ý thức được rằng mình đang cười. Theo nghiên cứu của tiến sĩ Robert R. Provine tại Đại học Maryland, việc tự nhiên bật cười được xem như một hình thức giao tiếp hay cách thể hiện sự ủng hộ, đồng tình hình thành từ tổ tiên của chúng ta.
Nụ cười “lây lan”
Đây cũng là một trong những kiểu cười vô thức mà con người sở hữu. Các nhà khoa học so sánh nụ cười này giống như những cái ngáp ngủ bởi chúng có khả năng “truyền nhiễm”.
Tiến sĩ Robert R. Provine đã tiến hành một thí nghiệm về hiện tượng này trên 128 sinh viên. Kết quả cho thấy, tất cả đều đã cười khúc khích sau khi được nghe một tiếng cười được thu sẵn phát ra từ máy thu âm.
Khả năng “lây lan” của tiếng cười đã được áp dụng rất nhiều trong các bộ phim hài hiện nay. Việc lồng những tiếng cười vào sau mỗi chi tiết hài hước sẽ làm khán giả cảm thấy muốn cười theo và tăng hiệu quả rất nhiều cho bộ phim.
Nụ cười lo lắng
Đây là kiểu cười ít gặp trong đời sống hàng ngày bởi kiểu cười này chỉ tìm đến khi bạn cảm thấy căng thẳng hoặc lo âu.
Dưới góc nhìn khoa học, nụ cười này là dấu hiệu cho thấy thần kinh của bạn đang căng thẳng và không kiểm soát được tình hình. Khi ấy, nụ cười xuất hiện tự nhiên như một phản ứng vô thức để giảm bớt áp lực và lấy lại sự bình tĩnh.
Nụ cười "bể" bụng
Bạn có thể kiềm chế những cảm xúc buồn hay những nỗi đau về thể xác, nhưng bạn sẽ không bao giờ giấu được việc mình buồn cười. Các nghiên cứu đã chỉ ra, khi gặp những kích thích đặc biệt như bị cù hoặc cảm thấy quá phấn khích, con người sẽ vừa cười vừa ôm bụng ngặt nghẽo. Người ta gọi đó là nụ cười "bể" bụng.
Đặc biệt, trong cuốn “Anatomy of an Illness”, cố giáo sư Norman Cousins cho biết ông đã thành công trong việc sử dụng tiếng cười trong quá trình chống lại một số căn bệnh nan y. Với ông, việc cười có tác dụng như một liều thuốc gây mê và giảm đau kéo dài khoảng 2 tiếng đồng hồ.
Nụ cười trong im lặng
Đây là kiểu cười thường xuất hiện ở những người được đánh giá là lạnh lùng. Không phải họ không thích cười mà đơn giản, họ có thể giấu đi và cười thầm trong lòng.
Điều đáng ngạc nhiên là việc ngăn bản thân phát ra những tiếng cười cũng sẽ đem lại những lợi ích cho sức khỏe bạn, đặc biệt cho hệ hô hấp và khả năng lưu thông máu lên não. Nụ cười này được áp dụng nhiều trong các lớp học yoga như một liệu pháp ổn định tâm trạng, tinh thần.
Trên tạp chí Canadian Living, Cheryl Ann Oberg - một người đóng vai chú hề chuyên chữa trị cho trẻ em tại một bệnh viện nhi cho biết, việc dạy cho trẻ em cách cười trong im lặng sẽ giúp những đứa trẻ này tiếp tục giấc ngủ sau khi tỉnh dậy từ những cơn ác mộng.
Nụ cười "stress"
Stress luôn là nỗi ám ảnh sau những ngày làm việc, học tập đầy áp lực. Stress tạo ra những sự căng thẳng từ trong tâm trí lan truyền tới các cơ bắp, khiến bạn luôn cảm thấy mệt mỏi.
Vào những lúc như thế này, não bộ sẽ điều khiển cơ miệng bạn để phát ra những tiếng cười "stress". Đó là nụ cười phát ra tiếng lớn, huy động tối đa các cơ mặt tham gia.
Theo các nhà nghiên cứu, những tiếng cười như vậy đóng vai trò của một nhân viên massage chuyên nghiệp, giúp cơ thể bạn được thư giãn. Tiếng cười càng lớn sẽ càng đem lại hiệu quả thư giãn càng cao.
Nụ cười chim bồ câu
Sở dĩ kiểu cười này có cái tên kỳ lạ như vậy bởi người sử dụng kiểu cười này sẽ phát ra những âm thanh giống như tiếng chim bồ câu kêu.
Để cười kiểu này, bạn không cần phải mở miệng. Tiếng cười sẽ được đi từ cổ họng và được phát ra từ mũi, tạo nên các tiếng “ư ư” giống tiếng những chú chim bồ câu gáy. Đây là điệu cười khá đặc biệt và có khả năng kích thích người xung quanh cười theo.