Hoa Tình Thương

https://hoatinhthuong.net

THÔNG ĐIỆP THỨC TỈNH – HÀNH ĐỘNG NGAY!

tải xuống (2)
Trong hành trình tồn sinh ngắn ngủi và đầy biến động của con người, có một bi kịch chung mà hầu hết chúng ta đều tự dựng nên cho mình: đó là nghệ thuật của sự chờ đợi. Chúng ta chờ đợi một ngày mai tốt hơn, chờ đợi hoàn cảnh thay đổi, chờ đợi người khác nhận lỗi, chờ đợi một phép màu sẽ tự động cất đi gánh nặng và nỗi khổ mà ta đang mang. Chúng ta chấp nhận sống trong một trạng thái thụ động, nơi hạnh phúc và bình an luôn bị đẩy lùi về phía chân trời xa xăm, còn hiện tại chỉ là một khoảng trống xám xịt được lấp đầy bằng những lời than vãn và hy vọng mờ nhạt. Nhưng thông điệp đích thực của sự sống không nằm ở sự chờ đợi, mà nằm ở sự dứt khoát của khoảnh khắc hiện tại. Đừng chỉ mong mình bớt khổ, bởi nỗi khổ không tự biến mất khi ta ước ao; nó chỉ biến mất khi ta can đảm vươn tay, tự cắt đứt những thứ đang trói buộc mình vào vòng luẩn quẩn của sự đau đớn.
Chúng ta thường nhầm lẫn giữa việc loại bỏ khổ đau và việc chữa trị triệu chứng. Khi than thở về gánh nặng của cuộc đời, ta chỉ đang mong muốn liều thuốc giảm đau tạm thời, một sự an ủi hời hợt từ bên ngoài, một sự thay đổi dễ dàng trong hoàn cảnh. Nhưng căn nguyên của khổ đau không nằm ở thế giới bên ngoài mà nằm ở chính những mối bận tâm, những sợi dây liên kết độc hại, những thói quen tự hủy hoại mà ta vô tình hay hữu ý nuôi dưỡng trong tâm hồn mình. Có phải bạn đang khổ vì một công việc không còn ý nghĩa, nhưng lại sợ hãi sự bất ổn của việc từ bỏ? Có phải bạn đang khổ vì một mối quan hệ thiếu tôn trọng, nhưng lại bám víu vào nỗi sợ cô đơn? Chính những sự bám víu đó, những "thứ" mà ta đã tự tay đan dệt và giữ chặt, mới chính là nguồn cơn nuôi dưỡng sự mệt mỏi và đau khổ. Tự cắt đứt không phải là hành động của sự thù địch với thế giới, mà là hành động của sự yêu thương triệt để với chính mình, là một cuộc phẫu thuật tâm linh cần thiết để loại bỏ khối u đang đe dọa sự sống của tâm hồn.
Sự cắt đứt này đòi hỏi một quyết định táo bạo: chấp nhận rằng mình có toàn quyền và toàn trách nhiệm đối với nội tâm. Không ai có thể buộc bạn phải cầm kéo và cắt đi những sợi dây khổ đau đó, nhưng ngược lại, cũng không ai có thể can thiệp vào để làm điều đó thay bạn. Việc than vãn là một cơ chế phòng vệ tinh vi, nó cho phép ta duy trì vai trò nạn nhân, đổ lỗi cho hoàn cảnh, và vì thế, không cần phải thay đổi. Nhưng khi ta dứt khoát đứng lên và nói: "Tôi chọn không còn khổ vì điều này nữa," là ta đã trao cho mình chiếc chìa khóa tự do tối thượng. Đó là sự tuyên bố về chủ quyền nội tâm, là lời thề nguyện thoát khỏi sự phụ thuộc vào những điều bên ngoài để định nghĩa giá trị và bình an của chính mình.
Thứ hai, chúng ta mắc kẹt trong một niềm tin sai lầm rằng phải đợi đến khi cảm thấy "tỉnh táo" hay "hoàn toàn sẵn sàng" mới bắt đầu sống đúng. Con người thường viện cớ sự mệt mỏi, sự thiếu minh mẫn, hay sự chưa hoàn hảo của bản thân để trì hoãn việc sống theo lương tâm và lý tưởng. Chúng ta nói: "Đợi khi tôi ổn định hơn, tôi sẽ giúp đỡ người khác," hay "Đợi khi tôi không còn giận dữ, tôi sẽ đối xử tử tế hơn." Nhưng sự tỉnh táo không phải là một món quà được ban tặng hay một trạng thái chờ đợi, mà là sản phẩm của một chuỗi hành động dứt khoát và liên tục. Hãy tỉnh ngay hôm nay. Tỉnh táo là hành động của ý chí, là sự lựa chọn có ý thức để dứt khoát với điều sai và đứng lên vì điều đúng, ngay tại giây phút này, bất chấp những rung động hỗn loạn hay sự cám dỗ của thói quen cũ.
Sự trì hoãn hành động đúng đắn là một hình thức của sự tự lừa dối. Mỗi khi ta biết rõ điều gì là sai nhưng vẫn tiếp tục dung dưỡng nó, hay biết rõ điều gì là đúng nhưng lại ngại ngùng không dám bảo vệ, ta đang tự xói mòn nền móng của nhân cách mình. Sống đúng không phải là một mục tiêu xa vời, mà là sự lựa chọn đạo đức ngay trong từng tương tác nhỏ, từng quyết định hàng ngày. Dứt khoát với điều sai có thể là việc từ chối tham gia vào một cuộc nói xấu, là việc thẳng thắn rút lui khỏi một giao dịch bất chính, hay đơn giản là việc dừng lại một thói quen tiêu cực. Đứng lên vì điều đúng có thể là việc lên tiếng bảo vệ một người yếu thế, là việc giữ gìn sự chính trực trong công việc, hay là việc kiên trì theo đuổi lý tưởng dù bị cô lập. Sự dũng cảm này không chờ đợi sự hoàn hảo; nó được xây dựng trên sự không hoàn hảo và sự kiên định.
Một trong những gánh nặng lớn nhất mà chúng ta tự nguyện đeo mang là sự nặng nề của mối thù hận và sự chờ đợi công lý từ người khác. Chúng ta ôm giữ niềm tin rằng chỉ khi người làm tổn thương ta thay đổi, nhận lỗi, hay phải chịu hình phạt, ta mới có thể tìm thấy sự giải thoát. Đây là một sự lệ thuộc tinh thần khủng khiếp: ta trao chìa khóa của sự bình yên nội tâm mình cho chính người đã gây ra vết thương. Họ thay đổi hay không, họ nhận lỗi hay không, điều đó nằm ngoài tầm kiểm soát của ta, và khi ta chờ đợi điều đó, ta đang kéo dài án tù của chính mình trong sự cay đắng.
Thông điệp giải thoát nằm ở chỗ: Đừng chờ ai thay đổi — bạn tha thứ, là bạn giải thoát chính mình. Tha thứ không phải là tuyên bố rằng hành động của người khác là đúng, cũng không phải là việc quên đi nỗi đau. Tha thứ là hành động nội tâm sâu sắc, là sự nhận ra rằng giá trị của bản thân ta không bị định nghĩa bởi hành động của người khác. Khi ta tha thứ, ta cắt đứt sợi dây liên kết năng lượng độc hại giữa ta và kẻ gây hại, ta trả lại cho họ gánh nặng nghiệp chướng của họ, và ta nhận lại sự tự do của mình. Nó là một hành động ích kỷ theo nghĩa đẹp nhất của từ này, bởi mục đích duy nhất của nó là bảo vệ sự thánh thiêng và bình an của trái tim mình.
Nỗi đau của quá khứ, nếu không được hóa giải, sẽ trở thành neo hãm tinh thần, khiến con tàu cuộc đời ta không thể nhổ neo và tiến về phía trước. Đừng mãi ôm chuyện cũ. Chuyện cũ, dù đẹp hay buồn, dù là vinh quang hay thất bại, đã hoàn toàn trôi qua. Mỗi giây trôi qua là một cơ hội mới, một trang giấy trắng để viết lại câu chuyện của sự sống. Sự bám chấp vào quá khứ là một sự phung phí tài nguyên quý giá nhất: thời gian hiện tại và năng lượng sống. Nó khiến ta mù lòa trước những cơ hội mới, làm tê liệt khả năng hành động và sáng tạo trong hiện tại.
Để có thể sống nhẹ hơn và tự do hơn, ta cần thực hành một bài học khó nhất: Nghệ thuật buông bỏ. Buông bỏ không phải là sự yếu đuối, mà là đỉnh cao của sức mạnh nội tâm, là sự hiểu biết rằng không phải mọi thứ đều đáng để ta mang vác. Từ hôm nay, hãy thực hiện ba hành động cốt lõi để tái thiết lập cuộc sống.
Thứ nhất, buông đi một việc khiến bạn mệt. Hãy xác định một thói quen, một cam kết xã hội, một sự kỳ vọng không thực tế, hoặc một gánh nặng tài chính mà bạn đang gồng mình chịu đựng, và dứt khoát từ bỏ nó. Đó có thể là việc ngừng cố gắng làm hài lòng tất cả mọi người, ngừng cố gắng trở nên hoàn hảo, hoặc ngừng công việc không mang lại niềm vui. Sự mệt mỏi tinh thần là dấu hiệu rõ ràng nhất cho thấy bạn đang mang một chiếc ba lô chứa đầy những hòn đá không cần thiết.
Thứ hai, tha thứ cho một người khiến bạn nặng lòng. Đây là sự giải phóng kép. Bạn giải phóng người kia khỏi sự phán xét không ngừng của mình, và quan trọng hơn, bạn giải phóng chính mình khỏi sự giam hãm của mối hận thù. Sự nặng lòng này giống như việc uống thuốc độc và mong người khác chết; nó chỉ hủy hoại chính người đang mang vác nó. Hãy nhớ rằng, sự tha thứ đích thực không cần lời xin lỗi từ người khác; nó chỉ cần một quyết định dũng cảm từ trái tim bạn.
Và thứ ba, quan trọng nhất: chọn bình an — vì không ai có thể sống hộ bạn. Bình an không phải là kết quả của việc đạt được mọi thứ mình mong muốn, mà là kết quả của việc chấp nhận mọi thứ đang xảy ra với một sự tĩnh tại và lòng biết ơn. Đây là sự lựa chọn chủ động, hàng ngày, hàng giờ. Khi đối diện với hỗn loạn, ta có thể chọn phản ứng bằng sự lo lắng, hay chọn phản ứng bằng sự tĩnh tâm và lòng tin. Khi ta chọn bình an, ta đang xây dựng một pháo đài nội tâm không thể bị lay chuyển bởi giông bão bên ngoài. Vì không ai có thể sống hộ bạn, không ai có thể cảm nhận nỗi đau hay niềm vui thay bạn, nên bạn chính là người canh giữ tối cao cho khu vườn tâm hồn mình. Hãy bảo vệ nó bằng sự lựa chọn bình an.
Thông điệp cuối cùng và xuyên suốt là lời kêu gọi hành động: Hãy hành động ngay, đừng chỉ ước. Mọi sự thay đổi vĩ đại trong lịch sử cá nhân hay nhân loại đều bắt đầu bằng một hành động nhỏ bé nhưng dứt khoát trong hiện tại. Ước mơ là ngọn lửa, nhưng hành động là oxy. Không có hành động, ước mơ chỉ là một tia lửa tàn lụi. Sự an bài của vũ trụ chỉ đáp lại những bước chân can đảm, không phải những lời than thở thụ động.
Bình yên mà bạn khao khát không phải là một hiện tượng siêu nhiên hay một phần thưởng dành cho những người may mắn. Bình yên không đến từ phép màu, mà đến từ chính sự dứt khoát của bạn. Sự dứt khoát cắt đứt khổ đau, dứt khoát hành động đúng đắn, dứt khoát tha thứ, và dứt khoát lựa chọn sự tĩnh lặng. Đó là một cuộc cách mạng nội tâm diễn ra từng ngày. Hãy bắt đầu cuộc cách mạng đó ngay bây giờ. Vì thời khắc duy nhất để sống đúng, sống thật và sống tự do, chính là hôm nay.
 

Nguồn tin: Lm. Anmai, CSsR.

Bạn đã không sử dụng Site, Bấm vào đây để duy trì trạng thái đăng nhập. Thời gian chờ: 60 giây