Hoa Tình Thương

Ăn uống, ngủ nghỉ hay vận động… là những nhu cầu thiết yếu của cơ thể. Thiếu ngủ, con người sẽ suy kiệt sức lực, hao mòn thân thể, chóng già, sinh bệnh tật, làm cho làn da chóng nhăn, khô và sạm…

Mỗi năm, khi mùa Giáng sinh về, tôi luôn quyết tâm làm một sự thay đổi tốt hơn. Cứ vào độ tháng 12, tôi cố gắng để có được một kinh nghiệm Giáng sinh bình an và thanh thản. Nhưng một lần nữa, bất kể những kế hoạch của tôi, những xáo trộn lại xuất hiện. Tôi đã cắt giảm bớt những bổn phận tôi cho là không cần thiết như viết quá nhiều bưu thiếp, làm quá nhiều bánh, trang trí quá rườm rà sặc sỡ, và vui chơi quá sức “kiểu Mỹ”. Tuy vậy, tôi vẫn cảm thấy mình bị kiệt sức, không nhận thấy được những khoảnh khắc quý giá trong gia đình, và cái ý nghĩa thật sự của ngày Giáng sinh.