Việc tập luyện thể dục thể thao tăng cường sức khỏe ngày càng trở nên phổ biến và được nhiều người ưa chuộng. Để hỗ trợ cho quá trình tập luyện, nhiều thiết bị đã ra đời nhằm đáp ứng nhu cầu tăng cường sức khỏe của chúng ta....
Bạn có biết, trẻ em cười trung bình 400 lần mỗi ngày và đó là phản xạ vô điều kiện thể hiện niềm vui sướng. Tuy nhiên, khi trưởng thành, chúng ta ít cười hơn - khoảng 14 lần/ngày. Có thể chính áp lực từ cuộc sống hay từ những mối quan hệ xung quanh khiến chúng ta không thể "cười thả ga" mỗi ngày....
LỜI KHUYÊN DÀNH CHO MỌI NGƯỜI Trân trọng sức khỏe! Tận hưởng sức khỏe! Sáng tạo sức khỏe! Nếu bạn còn trẻ, và mong muốn được sống vui vẻ và khỏe mạnh, hãy đọc quyến sách này! Nếu bạn đã già, và mong muốn sống khỏe sống lâu, hãy đọc quyển sách này! Nếu bạn nghèo khó, không đủ sức......
Cuộc sống của chúng ta có vô vàn những thói quen. Thói quen tốt giúp ta làm việc, sinh hoạt tốt hơn song ngược lại, những thói quen xấu sẽ làm hại bản thân mà đôi khi chính ta cũng không hề hay biết....
Đau lưng là một bệnh thường gặp ở phần lớn lứa tuổi trung niên và cao niên. Đặc biệt, có những động tác sai như cúi xuống bê một vật nặng không đúng tư thế......
Căn bệnh trầm cảm thường bị gây ra bởi các yếu tố nằm ngoài tầm kiểm soát của chúng ta: cái chết của một người thân, mất việc hay những vấn đề tài chính. Tuy nhiên ít người biết rằng, những việc nhỏ nhặt mà bạn thực hiện mỗi ngày cũng có thể ảnh hưởng lớn đến tâm trạng của bạn....
Các nhà khoa học mới đây đã chứng minh chỉ cần tập thể dục 1 phút/ngày và 3 lần/tuần cũng có thể đảm bảo sức khỏe....
Nhiều người trong chúng ta vẫn thường tìm đến các phương pháp giảm cân như Low carb, Low fat, những viên thuốc giảm cân hay thậm chí nhịn ăn mà vẫn ít đạt được hiệu quả....
Sự “ghiền đường” dường như đã được in đậm vào trong DNA của loài người chúng ta từ hằng chục ngàn năm qua, cộng thêm với những ảnh hưởng của xã hội làm cho ta khó thấy sự tác hại của bệnh ghiền này, vì lẽ, mọi người, không ít thì nhiều đều bị…nghiện đường....
Thời trang áo dài là trang phục truyền thống của Việt Nam, rất kín đáo, nữ tính mà lại không kém phần quyến rũ khi có thể tôn lên vẻ đẹp, đường cong của người phụ nữ . Tuy nhiên, sẽ có điều gì khác biệt khi các du khách nước ngoài diện lên bộ trang phục này? Áo dài truyền thống VN đẹp thiệt, dễ......
Tác giả tên thật Dương Công Thịnh, sinh năm 1945, một H.O. còn mang thương tích vì mìn nổ trong trại tù cộng sản. Ông hiện là cư dân Westminster, vùng Little Saigon, đã góp một số bài viết về nước Mỹ đặc biệt, thường chú ý tới đề tài quan hệ giữa Việt kiều và quê cũ. Sau đây là bài viết mới của ông....
Có gì mới trong vấn đề ăn uống sao cho lành mạnh? Trong vòng một vài chục năm trở lại đây, có nhiều điều mới không giống những kiến thức ta có từ trước. Sau đây là những tóm lược của khoa dinh dưỡng thuộc Viện Đại Học Berkeley....
Báo NTNN đã phân tích nhiều khía cạnh của dự án xây cáp treo vào hang Sơn Đoòng (Quảng Bình). Tòa soạn đã nhận được bài viết của bạn Lê Nguyễn Thiên Hương (chủ nhân trang facebook Cô giáo đi bụi)- người đã từng tham gia chuyến du lịch thám hiểm vào hang Sơn Đoòng tháng 7.2014. Để có thêm một cái......
Vấn đề làm thế nào để có thể sống thọ và luôn khỏe mạnh vẫn là điều mà mọi người đều quan tâm, nhất là những người trên 60 tuổi....
Đau khớp gối là một triệu chứng của nhiều bệnh khớp khác nhau như chấn thương khớp gối, viêm khớp gối, thoái hóa khớp…...
Khu nghỉ dưỡng trượt tuyết Masikryong được Chủ tịch Kim Jong Un kỳ vọng thu hút 5000 khách du lịch mỗi ngày, thế nhưng thực tế lại không hề được như ông mong đợi....
Thập niên 60, Hàn Quốc là 1 trong những nước nghèo đói nhất châu Á. Năm 1968, người Hàn quyết định thay đổi giáo dục bằng cách bê nguyên sách giáo khoa của người Nhật về dịch sang tiếng Hàn và giảng dạy, ngoại trừ các môn xã hội như địa lý, lịch sử và văn học....
Một nghiên cứu năm 2003 đăng trên tạp chí Digestive Diseases and Sciences đã chỉ ra rằng tư thế đi toilet đóng vai trò tương đương hoặc thậm chí lớn hơn việc ăn thiếu chất xơ trong các bệnh đường tiêu hóa như táo bón, trĩ và viêm ruột thừa....
1. Niềm vui cứu rỗi Cái tin mà Chúa Giêsu đem xuống trần gian là một tin mừng, cho nên đạo của chúng ta là đạo của niềm vui....
Lời Chúa: Is. 5, 1-7; Pl. 4, 6-9; Mt. 21, 33-43 SUY NIỆM LỄ ĐỨC MẸ MÂN CÔI Lời Chúa: Cv. 1, 12-14; Gl. 4, 4-7; Lc. 1, 26-38...
Tìm thấy tổng cộng 320 kết quả
Nếu kết quả này không như mong đợi, bạn hãy thử sử dụng công cụ tìm kiếm của Google dưới đây!