Hoa Tình Thương

1. Bữa tối và béo phì. 90% Người béo phì là do ăn tối quá bổ dưỡng, ăn quá nhiều, hơn nữa buổi tối hoạt động ít, tiêu thụ lượng calo ít, lượng calo dư thừa dưới tác dụng của insulin trong cơ thể tổng hợp thành chất béo, mỡ tự nhiên hình thành.

Các sản phẩm này tưởng chừng vô hại, mà trái lại còn bổ dưỡng hoặc trị được bệnh này bệnh khác, theo như quảng cáo rộng rãi trên các phương tiện truyền thông khắp nơi có người Việt sinh sống

1.Bữa tối và béo phì 90% Người béo phì là do ăn tối quá bổ dưỡng, ănquá nhiều, hơn nữa buổi tối hoạt động ít, tiêuthụ lượng calo ít, lượng calo dư thừa dưới tác dụng củainsulin trong cơ thể tổng hợp thành chấtbéo, mỡ tự nhiên hình thành.

Mật ong nổi tiếng bổ dưỡng nhưng không phải ai cũng có thói quen sử dụng hàng ngày do sợ nóng hoặc ngại “chế biến”.Tuy nhiên có những cách làm đẹp hoặc tăng cường sức khỏe với mật ong vô cùng đơn giản chứ không hề đơn giản như vẫn tưởng. Mời độc giả tham khảo để giúp mình trẻ khỏe thêm mỗi ngày nhờ thần dược tự nhiên và đa tác dụng này

Một thực phẩm được cho là tốt, là bổ, là “nên thuốc” không có nghĩa sẽ hoàn toàn tốt cho cơ thể khi chúng ta chỉ ăn mỗi thứ đó. Cơ thể chúng ta được cấu thành bởi nhiều chất, nên việc lạm dụng một loại thực phẩm, dù bản thân đó là một thức ăn bổ dưỡng, cũng sẽ đưa đến sự mất cân bằng trong dinh dưỡng Dưới đây là năm loại thực phẩm mà bạn nên thận trọng đừng ăn quá nhiều

Tôm là loại thực phẩm rất bổ dưỡng nhưng phạm phải những sai lầm này thì lại thành tai hại đấy bạn nhé! Bạn có mắc phải sai lầm này khi ăn tôm không?

Muốn trẻ cao lớn, thông minh, mẹ không những cần chọn những loại thực phẩm tươi ngon, bổ dưỡng mà còn phải biết cách chế biến đúng. Những thực phẩm dưới đây mẹ không nên nấu cho trẻ ăn vì chúng kỵ nhau.

Không chỉ là món ăn dân dã, quen thuộc với giá cả rất phải chăng mà khoai lang còn là thực phẩm bổ dưỡng cho cơ thể, đặc biệt khoai lang còn có công dụng tuyệt vời trong việc giúp bạn giảm stress.