10 sự thật đáng kinh ngạc về tâm lý học - P2.

1. Bạn muốn giảm cân? Đừng ăn bất cứ thứ gì trong vòng 4 giờ trước khi đi ngủ. Nó sẽ tạo ra sự khác biệt đáng kể.

  
2. Khi một người phụ nữ nói với bạn những rắc rối của họ, hầu hết họ đều không tìm kiếm câu trả lời mà chỉ cần ai đó để lắng nghe.

  
3. Càng hạnh phúc, bạn càng ngủ ít hơn mức cần thiết để hoạt động mỗi ngày. Nỗi buồn khiến người ta muốn ngủ nhiều hơn.

  

4. Sự khác biệt giữa thích, yêu và yêu đậm sâu cũng giống như sự khác biệt giữa bây giờ, trong một lúc và mãi mãi.

  
5. Một nghiên cứu tâm lý học đã chỉ ra rằng những người thông minh thường chung thủy trong tình yêu.

  
6. Tức giận là sự phòng vệ tự nhiên để chống lại đau đớn. Vì vậy khi ai đó nói rằng "tôi ghét bạn", nó thực sự có nghĩa là "bạn làm tôi tổn thương".

  
7. Nghe nhạc trong khi đang làm việc không phải là đa nhiệm. Chúng ta có một vùng đặc biệt trong não dành cho âm nhạc.

  
8. 5 phút trò chuyện cùng phụ nữ sẽ cải thiện sức khỏe tinh thần cho đàn ông.

  
9. Những người hay thề thốt thường có xu hướng thành thật, trung thành và thẳng thắn với bạn bè hơn.

  
10. Cả đàn ông và phụ nữ đều có xu hướng nháy mắt thường xuyên hơn khi trò chuyện với người mà họ thích.