Ấn tượng của mọi người về bạn được thành lập trong 30 giây gặp gỡ đầu tiên. Và ngôn ngữ cơ thể đóng vai trò quan trọng trong việc tạo ấn tượng tốt với người khác.
Dưới đây là một số sai lầm trong ngôn ngữ cơ thể có thể ảnh hưởng xấu đến ấn tượng của người khác về bạn.
1. Liên tục nhìn đồng hồ.
Hành động này sẽ khiến đối phương nghĩ bạn đang rất chán và muốn rời đi.
Nếu bạn thực sự đang vội và cần rời đi vào một thời điểm cụ thể, hãy cho mọi người biết. Hãy đặt báo thức rung trên điện thoại của bạn và khi đến lúc thì hãy xin phép rời đi.
Mọi người sẽ dễ thấu hiểu hơn nếu họ được biết về vấn đề hoặc tình huống nhất định.
2. Bắt tay yếu ớt, hời hợt
Một cái bắt tay yếu ớt sẽ gửi thông điệp rằng bạn không quan tâm đến người kia. Điều này đặc biệt tồi tệ khi đó là đối tác công việc vì nó tạo cho đối phương ấn tượng tiêu cực về bạn.
Đó là lý do tại sao một cái bắt tay chắc chắn (nhưng không quá mạnh) có thể khiến người kia cảm thấy được gắn kết và quan trọng hơn.
Ngoài ra, hãy cố gắng duy trì giao tiếp bằng mắt nhẹ nhàng, nồng ấm nhưng không quá mạnh mẽ vì có thể khiến người khác cảm thấy khó chịu.
3. Chắn giữa bạn và đối phương
Ví dụ khi bạn vừa nói chuyện với ai đó vừa giơ điện thoại hoặc sách báo chắn giữa bạn và người ấy, điều đó tạo ra sự ngăn cách không cần thiết,
Hãy đặt chúng xuống nếu không muốn làm người khác cảm thấy họ đang làm bạn bị gián đoạn khỏi việc nào đó mà bạn đang cần làm gấp.
Loại bỏ những đồ vật chắn giữa hai bạn sẽ khiến cả hai cảm thấy được kết nối nhiều hơn.
4. Đứng quá gần người khác
Không gian cá nhân của mỗi người là từ 45 cm đến 122 cm, là khoảng cách mà người lạ không nên vượt qua nếu không được cho phép.
Vi phạm không gian đó có thể khiến đối phương cảm thấy khó chịu và có ấn tượng xấu về bạn. Họ cũng có thể nghĩ rằng bạn là người hung hăng, không biết tôn trọng ranh giới riêng tư.
Do đó với những người không phải bạn bè thân thiết hoặc người nhà, bạn nên giữ khoảng cách.
5. Chăm chú nhặt xơ vải trên quần áo
Những mảnh xơ vải đôi khi có thể gây khó chịu, nhưng hãy bỏ qua chúng khi bạn đang gặp mặt ai đó.
Hành động này sẽ khiến đối phương cảm thấy bạn hoàn toàn không hứng thú với đối phương.
Nếu bạn không muốn người khác đánh mất sự tôn trọng với bạn thì đừng thể hiện sự thiếu tôn trọng với người khác.
6. Xoa hai tay trong cuộc họp
Xoa tay khi ai đó đang thuyết trình hoặc trình bày ý tưởng của họ có thể khiến đối phương cảm thấy bạn không quan tâm. Họ có thể cảm thấy áp lực và không thể tiếp tục phát biểu.
Hành vi này cũng tạo ra khoảng cách giữa hai bạn vì bạn tạo cảm xúc tiêu cực. Vì vậy, thay vì xoa tay vào nhau, hãy để yên tay trên ghế hay bên người.
7. Hướng chân về phía khác với đối phương
Hướng bàn chân cho thấy nơi bạn muốn đến.
Nếu bàn chân bạn hướng về phía khác với người đang nói chuyện cùng, nó truyền thông điệp rằng bạn không ưu tiên việc nói chuyện với họ.
Có thể bạn đang cần vào nhà vệ sinh hay đi ăn trưa, nhưng bạn nên chú tâm vào cuộc trò chuyện. Và bạn có thể thể hiện điều đó bằng cách hướng bàn chân về phía người đối diện.
8. Ngồi ở mép ghế
Cách bạn ngồi trong cuộc họp hay khi ăn tối có thể truyền đạt nhiều thông điệp khác nhau cho những người liên quan.
Ngồi ở mép ghế cho thấy bạn đang không thoải mái và tự tin vào bản thân cũng như quan điểm của mình.
Do đó, bạn nên ngồi thoải mái trên ghế, thẳng lưng và thư giãn.
Bằng cách đó, bạn cho người khác thấy rằng bạn tự tin và chắc chắn với chính mình và ý tưởng của mình.
9. Không bắt chước hành vi của người khác
Ở đây chúng ta không nói đến việc sao chép hành vi của người khác như một cái máy, mà đơn giản là đi theo sự dẫn dắt của đối phương.
Ví dụ, nếu ai đó mỉm cười hay gật đầu, bạn có thể làm điều tương tự để cho họ thấy là bạn đang theo dõi những gì họ nói.
Họ sẽ cảm thấy được sự ủng hộ, tin tưởng của bạn và tiếp tục nói chuyện tự tin hơn.
Bắt chước cũng là cách để thử nghiệm và thấu hiểu góc nhìn của người khác.
(Theo Brightside)
Nguồn: 9 sai lầm trong ngôn ngữ cơ thể khiến người khác có ấn tượng xấu về bạn