Hoa Tình Thương

Bất cứ ai cũng có thể khiến tâm hồn mình trở nên khoan dung. Chúng ta thường bởi vì không chú ý mà quyết định làm ầm ĩ mọi chuyện khi chưa bình tĩnh lại.

Trong khoảnh khắc ngàn cân treo sợi tóc này, ai giữ được sự bình tĩnh để ứng phó, kẻ ấy sẽ thắng.

Khi máy bay gặp sự cố, hãy vào tư thế ngồi an toàn là gập người sát đầu gối hoặc gục vào thành sau của ghế trước. Bình tĩnh giúp bạn có nhiều khả năng sống hơn là hoảng loạn.

Không ai trong chúng ta thích một người nóng tính, nhưng đó là cảm xúc phổ biến của mỗi người. Mất đi sự bình tĩnh và là người “dễ cháy cầu chì' thì nghĩa là bạn sẽ không kiểm soát được những cảm xúc tiêu cực được kích nổ bên trong bạn.

Người ta vẫn nghe nhiều nghị quyết, nhiều đề án nói về kế hoạch xây dựng một nền văn hóa “đậm đà bản sắc dân tộc” với những tính chất nhân văn ngời sáng nghĩa nhân, trung hiếu, anh hùng; nhưng phải chăng từng nét, từng tính chất của nền văn hóa ấy đang bị biến tướng, bóp méo thành những nét “phản diện” mà nếu bình tĩnh nhìn lại người ta không khỏi bàng hoàng khi nhận ra những “bệnh thái” của một nền văn hóa… thiếu tâm hồn!

Stress, căng thẳng là "căn bệnh" của mọi người, mọi nhà và hậu quả của nó tác động không tốt lên cả đời sống vật chất, tinh thần của bạn. Tuy nhiên, với những người thành công họ luôn có những bí quyết xây dựng và duy trì sự bình tĩnh. Dưới đây là một số gợi ý: