Sự khác biệt lớn giữa người đi bộ và không đi sau 10 năm.

Sự khác biệt lớn giữa người đi bộ và không đi sau 10 năm.

 00:07 06/07/2020

Thật đáng tiếc khi chúng ta không biết hết được giá trị của đi bộ, một môn thể dục đơn giản mà mọi người đều có thể thực hiện. Dưới đây là 8 sự khác biệt lớn sau 10 năm duy trì thói quen đi bộ, đảm bảo đọc xong bạn sẽ chỉ muốn nhấc gót lên càng nhanh càng tốt.
10 mẹo giúp bạn kiểm soát việc ăn kiêng mà không cảm thấy đói.

10 mẹo giúp bạn kiểm soát việc ăn kiêng mà không cảm thấy đói.

 06:36 02/07/2020

Duy trì chế độ ăn kiêng có thể rất khó khăn, tốn thời gian và có thể khiến bạn có cảm giác đói thường xuyên hơn. Nhưng có một tin tốt lành dành cho bạn: có rất nhiều mẹo hay giúp bạn kiểm soát việc ăn kiêng mà không gây cảm giác đói hoặc thèm ăn. Dưới đây là 10 mẹo ăn kiêng hay nhất và dễ nhất bạn có thể áp dụng ngay trong cuộc sống mỗi ngày.
Ông Tập phát biểu về Hong Kong

Ông Tập phát biểu về Hong Kong

 09:58 01/10/2019

Chủ tịch Tập Cận Bình cam kết duy trì mô hình "một quốc gia, hai chế độ" với Hong Kong trước ngày kỷ niệm 70 năm quốc khánh Trung Quốc.
7 dấu hiệu cảnh báo cơ thể cần bổ sung axit folic khẩn cấp.

7 dấu hiệu cảnh báo cơ thể cần bổ sung axit folic khẩn cấp.

 10:03 21/03/2019

Tác dụng của axit folic là giúp cơ thể bạn sản xuất và duy trì các tế bào mới và đồng thời giúp ngăn ngừa những thay đổi ở DNA có thể dẫn đến ung thư. Axit folic được sử dụng như một loại thuốc điều trị chứng thiếu axit folic và một số loại bệnh thiếu máu (thiếu các tế bào hồng cầu) gây ra do thiếu hụt axit folic.
13 bức tranh biếm họa.

13 bức tranh biếm họa.

 22:21 25/07/2018

Việc học không dễ, cần đầu tư mồ hôi, công sức và rất nhiều tâm huyết. Học rất vất vả. Nhưng, nếu không kiên trì và bền bỉ duy trì việc học, chúng ta sẽ nhận cái kết cay đắng được phơi bày trong bức tranh biếm họa số 13 dưới đây.
Người giữ chữ tín

Người giữ chữ tín

 08:40 22/05/2018

Chữ tín là một yếu tố quan trọng để khẳng định giá trị một người và duy trì mối quan hệ tốt. Nếu là 4 con giáp sau đây, chắc chắn họ sẽ là người đã nói là làm.
6 lợi ích tuyệt vời

6 lợi ích tuyệt vời

 05:13 06/12/2017

6 lợi ích tuyệt vời giúp não bộ thông minh hơn khi học tập theo cách này, người Mỹ đã áp dụng thành công Judith Kroll – giáo sư tại Đại học California chỉ ra rằng trong 20 năm qua khả năng song ngữ tại Mỹ đã nâng cao. Theo họ, song ngữ là một kinh nghiệm đã duy trì trong não chúng ta.
Hơn 50% thuốc ung thư không có lợi ích trong việc duy trì sự sống

Hơn 50% thuốc ung thư không có lợi ích trong việc duy trì sự sống

 09:33 10/10/2017

Trong số 48 loại thuốc điều trị ung thư đã được phê duyệt trong giai đoạn 2009 – 2013, 57% loại sau khi được sử dụng cho thấy không có hiệu quả trong việc duy trì sự sống cho bệnh nhân, theo nghiên cứu của BMJ.
Nhật Bản không chấp nhận Hồi Giáo.

Nhật Bản không chấp nhận Hồi Giáo.

 09:22 13/02/2017

Vì người Nhật tập trung vào việc duy trì văn hóa của họ… cho nên :
Ba lý do khiến Trung Quốc đảo ngược chính sách Biển Đông

Ba lý do khiến Trung Quốc đảo ngược chính sách Biển Đông

 09:52 24/09/2016

Đánh lạc hướng sự chú ý của dư luận trong nước, tranh thủ tái cơ cấu quân đội và thử mức độ phản ứng của Mỹ có thể là ba nguyên nhân khiến Bắc Kinh từ bỏ lập trường ôn hòa từng duy trì tại Biển Đông.
Những thói quen phổ biến gây hại cho thận

Những thói quen phổ biến gây hại cho thận

 05:22 21/09/2016

Tổn thương hoặc suy giảm sự ổn định của thận thường có thể không được phát hiện ra trong nhiều năm mặc dù nó vẫn có thể duy trì làm việc với ít nhất 20% công suất. Do đó bệnh thận thường được gọi là “bệnh im lặng”. Đó là lý do tại sao phát hiện bệnh sớm rất quan trọng trước khi quá muộn.
NGƯỜI LỚN TUỔI ĂN THẾ NÀO CHO TỐT SỨC KHỎE ?

NGƯỜI LỚN TUỔI ĂN THẾ NÀO CHO TỐT SỨC KHỎE ?

 10:36 19/08/2016

Nếu biết kết hợp chọn thực phẩm có lợi trong bữa ăn hằng ngày sẽ trì hoản được sự lão hóa. Với những người có thói quen vận động cơ thể, việc giải phóng năng lượng thường xuyên dễ dàng duy trì được sức khỏe và sự trẻ trung. Tuy nhiên, nếu biết kết hợp với việc chọn thực phẩm có lợi thì tuổi thọ sẽ tăng rất nhiều.
Nghe và hiểu

Nghe và hiểu

 10:42 24/06/2016

8 lợi ích tuyệt vời của các loại hạt

8 lợi ích tuyệt vời của các loại hạt

 05:20 25/04/2016

Các loại hạt không chỉ ngon mà còn đầy đủ các chất dinh dưỡng, ngoài ra có nhiều khoáng chất và yếu tố vi lượng. Hạt dẻ, hạnh nhân… rất tốt cho sức khỏe, đặc biệt cho hệ tim mạch, còn giúp duy trì cân nặng…
Tại sao cách làm dịch vụ của người Nhật khiến cả thế giới phải cúi đầu ngưỡng mộ?

Tại sao cách làm dịch vụ của người Nhật khiến cả thế giới phải cúi đầu ngưỡng mộ?

 09:33 02/04/2016

Có rất nhiều điều trên đất Nhật dường như là không thể tưởng tượng được đối với người nước ngoài. Nếu bạn là người từng rất hoài nghi về việc Tập đoàn đường sắt Nhật duy trì một chuyến tàu và nhà ga tàu thêm 3 năm chỉ để phục vụ duy nhất một hành khách thì câu chuyện dưới đây sẽ khiến bạn phải suy nghĩ lại cách hiểu của mình về nước Nhật.
Nguy hiểm "chết người" khi bổ sung vitamin E quá liều

Nguy hiểm "chết người" khi bổ sung vitamin E quá liều

 20:23 26/11/2015

Vitamin E được biết đến như một chất chống oxy hóa, bảo vệ cơ thể khỏi các tác nhân gây hại và duy trì hệ miễn dịch. Tuy nhiên, khi dùng quá liều vitamin E có thể gây ra nhiều vấn đề sức khỏe nghiêm trọng và có thể khiến bạn tử vong.
Những thực phẩm trì hoãn sự lão hóa.

Những thực phẩm trì hoãn sự lão hóa.

 10:29 08/10/2015

Nếu biết kết hợp chọn thực phẩm có lợi trong bữa ăn hằng ngày, sẽ trì hoãn được sự lão hóa. Với những người có thói quen vận động cơ thể, việc giải phóng năng lượng thường xuyên dễ dàng duy trì được sức khỏe và sự trẻ trung. Tuy nhiên, nếu biết kết hợp với việc chọn thực phẩm có lợi thì tuổi thọ sẽ tăng rất nhiều.

Thống kê

  • Đang truy cập25
  • Máy chủ tìm kiếm12
  • Khách viếng thăm13
  • Hôm nay5,622
  • Tháng hiện tại5,622
  • Tổng lượt truy cập22,783,551
Bạn đã không sử dụng Site, Bấm vào đây để duy trì trạng thái đăng nhập. Thời gian chờ: 60 giây