18:26 24/01/2016
Cần tham khảo nên dậy sớm hay không, và như vậy tốt hay ngủ nướng tốt?Tất nhiên nhiều người đã biết nhưng cũng nên tham khảo lại bài viết này.
Dậy sớm đem lại nhiều lợi ích không ngờ cho sức khỏe con người, từ tăng cường hệ miễn dịch, tâm trạng tốt, có thời gian ăn sáng, thậm chí cải thiện "chuyện yêu".