11 nhận thức sai lầm về cơ thể con người.

Chỉ với một viên thuốc, chúng ta có thể cải thiện sức khỏe! Thực sự không phải như thế. Vitamin chỉ điều chỉnh lại các quá trình trong cơ thể và chúng ta nên cẩn thận khi sử dụng vì uống quá nhiều vitamin sẽ có hại nhiều hơn là có lợi.

Lầm tưởng #2: Máu đã khử oxy có màu xanh.

Máu không bao giờ có màu xanh. Khi mất oxy, máu có màu đỏ sẫm và khi được oxy hóa, máu có màu đỏ tươi. Trong sách giáo khoa nó được vẽ màu xanh để nhấn mạnh sự tương phản với máu đã được oxy hóa. Các tĩnh mạch bạn nhìn thấy bên dưới lớp da có màu xanh vì ánh sáng chiếu lên chúng bị khúc xạ.

 

 

Lầm tưởng #3: Đường nâu lành mạnh hơn đường trắng.

Trên thực tế, đường nâu và trắng đều tương tự như nhau, chúng chỉ khác nhau ở hàm lượng mật mía khiến cho một loại có màu hơi tối. Đường nâu thường bị lầm tưởng là lành mạnh hơn vì nó không ngọt như đường trắng.

 

 

Lầm tưởng #4: Rượu giết chết các tế bào não.

Uống rượu nhiều ảnh hưởng đến quá trình trao đổi chất trong cơ thể và dẫn đến sự thiếu hụt oxy. Điều này có thể gây tổn hại đến kết nối giữa các tế bào não nhưng không làm ảnh hưởng trực tiếp đến chúng.

Lầm tưởng #5: Đường khiến trẻ con hiếu động.

Đường không khiến trẻ con hiếu động. Đường có nghĩa là calo, và calo có nghĩa là năng lượng. Vì vậy, đối với một số trẻ em ăn nhiều đồ ngọt, năng lượng chỉ được giải phóng ra khỏi cơ thể chúng mà thôi. Nhưng hãy nhớ, đường luôn có hại cho răng.

Lầm tưởng #6: Tế bào thần kinh không thể tái tạo.

Tế bào thần kinh không thể tái tạo không phải là sự thật. Tế bào thần kinh chết đi là một quá trình liên tục và hoàn toàn tự nhiên. Những tế bào thần kinh mới sẽ được tái tạo trong các bộ phận khác nhau của bộ não. Khi một người cảm thấy căng thẳng, đó là vì những chất hóa học khiến các tế bào thần kinh hoạt động và tương tác với nhau, chứ không phải vì các tế bào hiện tại đã được sử dụng hết.

 

 

Lầm tưởng #7: Bán cầu não trái là nguồn gốc của sự sáng tạo; bán cầu não phải là nguồn gốc của logic.

Chúng ta đều biết rằng bán cầu não trái chịu trách nhiệm cho một số chức năng nhất định và điều khiển tay phải. Tiến sĩ Jeff Anderson cho biết: “Đúng là có nhiều hoạt động được điều khiển bởi riêng biệt một bán cầu não, ví dụ não trái quyết định khả năng ngôn ngữ, trong khi đó, năng lực tập trung phụ thuộc vào não phải. Tuy nhiên, không hề có việc con người sử dụng thiên lệch bên bán cầu não nào hơn.” Tương tự, sự sáng tạo do nhiều chức năng riêng biệt trong bộ não quyết định và chúng nằm ở cả hai bên bán cầu não phải và trái.

 

 

Lầm tưởng #8: Bạn cần phải ngủ 8 tiếng mỗi đêm.

Mọi người đều biết rằng chúng ta nên ngủ 8 tiếng mỗi đêm. Tuy nhiên, những người khác nhau cần thời gian ngủ khác nhau và ngủ quá nhiều hay quá ít cũng đều tác động tiêu cực đến sức khỏe. Đối với một số người, ngủ 6 tiếng đã đủ để khiến họ cảm thấy khỏe mạnh trong khi những người khác cảm thấy mệt mỏi cho dù đã ngủ đến 9 tiếng.

 

 

Lầm tưởng #9: Thuốc kháng sinh diệt vi-rút.

Thuốc kháng sinh chỉ tiêu diệt vi khuẩn. Bệnh cúm do virus gây ra mà những virus này không phản ứng với thuốc kháng sinh. Trường hợp này cũng giống như dùng băng cá nhân để trị đau đầu vậy, sẽ không có kết quả.

 

 

Lầm tưởng #10: Ăn sô cô la bị mụn trứng cá.

 

Các nhà khoa học đã tiến hành một thí nghiệm bằng cách đưa cho nhiều người những thanh sô cô la có hàm lượng sô cô la gấp 10 lần bình thường. Khi so sánh số lượng mụn trứng cá của những người này trước và sau thí nghiệm, họ không tìm thấy sự khác biệt. Nghe có vẻ kỳ lạ, nhưng đó là sự thật.

11 nhận thức sai lầm về cơ thể con người. 

Có những điều bấy lâu nay bạn vẫn luôn tin là đúng nhưng thật ra chẳng đúng tí nào. Và 11 điều lầm tưởng về cơ thể con người dưới đây là một trong số đó.

Chỉ với một viên thuốc, chúng ta có thể cải thiện sức khỏe! Thực sự không phải như thế. Vitamin chỉ điều chỉnh lại các quá trình trong cơ thể và chúng ta nên cẩn thận khi sử dụng vì uống quá nhiều vitamin sẽ có hại nhiều hơn là có lợi.

Lầm tưởng #2: Máu đã khử oxy có màu xanh.

Máu không bao giờ có màu xanh. Khi mất oxy, máu có màu đỏ sẫm và khi được oxy hóa, máu có màu đỏ tươi. Trong sách giáo khoa nó được vẽ màu xanh để nhấn mạnh sự tương phản với máu đã được oxy hóa. Các tĩnh mạch bạn nhìn thấy bên dưới lớp da có màu xanh vì ánh sáng chiếu lên chúng bị khúc xạ.

 

 

Lầm tưởng #3: Đường nâu lành mạnh hơn đường trắng.

Trên thực tế, đường nâu và trắng đều tương tự như nhau, chúng chỉ khác nhau ở hàm lượng mật mía khiến cho một loại có màu hơi tối. Đường nâu thường bị lầm tưởng là lành mạnh hơn vì nó không ngọt như đường trắng.

 

 

Lầm tưởng #4: Rượu giết chết các tế bào não.

Uống rượu nhiều ảnh hưởng đến quá trình trao đổi chất trong cơ thể và dẫn đến sự thiếu hụt oxy. Điều này có thể gây tổn hại đến kết nối giữa các tế bào não nhưng không làm ảnh hưởng trực tiếp đến chúng.

Lầm tưởng #5: Đường khiến trẻ con hiếu động.

Đường không khiến trẻ con hiếu động. Đường có nghĩa là calo, và calo có nghĩa là năng lượng. Vì vậy, đối với một số trẻ em ăn nhiều đồ ngọt, năng lượng chỉ được giải phóng ra khỏi cơ thể chúng mà thôi. Nhưng hãy nhớ, đường luôn có hại cho răng.

Lầm tưởng #6: Tế bào thần kinh không thể tái tạo.

Tế bào thần kinh không thể tái tạo không phải là sự thật. Tế bào thần kinh chết đi là một quá trình liên tục và hoàn toàn tự nhiên. Những tế bào thần kinh mới sẽ được tái tạo trong các bộ phận khác nhau của bộ não. Khi một người cảm thấy căng thẳng, đó là vì những chất hóa học khiến các tế bào thần kinh hoạt động và tương tác với nhau, chứ không phải vì các tế bào hiện tại đã được sử dụng hết.

 

 

Lầm tưởng #7: Bán cầu não trái là nguồn gốc của sự sáng tạo; bán cầu não phải là nguồn gốc của logic.

Chúng ta đều biết rằng bán cầu não trái chịu trách nhiệm cho một số chức năng nhất định và điều khiển tay phải. Tiến sĩ Jeff Anderson cho biết: “Đúng là có nhiều hoạt động được điều khiển bởi riêng biệt một bán cầu não, ví dụ não trái quyết định khả năng ngôn ngữ, trong khi đó, năng lực tập trung phụ thuộc vào não phải. Tuy nhiên, không hề có việc con người sử dụng thiên lệch bên bán cầu não nào hơn.” Tương tự, sự sáng tạo do nhiều chức năng riêng biệt trong bộ não quyết định và chúng nằm ở cả hai bên bán cầu não phải và trái.

 

 

Lầm tưởng #8: Bạn cần phải ngủ 8 tiếng mỗi đêm.

Mọi người đều biết rằng chúng ta nên ngủ 8 tiếng mỗi đêm. Tuy nhiên, những người khác nhau cần thời gian ngủ khác nhau và ngủ quá nhiều hay quá ít cũng đều tác động tiêu cực đến sức khỏe. Đối với một số người, ngủ 6 tiếng đã đủ để khiến họ cảm thấy khỏe mạnh trong khi những người khác cảm thấy mệt mỏi cho dù đã ngủ đến 9 tiếng.

 

 

Lầm tưởng #9: Thuốc kháng sinh diệt vi-rút.

Thuốc kháng sinh chỉ tiêu diệt vi khuẩn. Bệnh cúm do virus gây ra mà những virus này không phản ứng với thuốc kháng sinh. Trường hợp này cũng giống như dùng băng cá nhân để trị đau đầu vậy, sẽ không có kết quả.

 

 

Lầm tưởng #10: Ăn sô cô la bị mụn trứng cá.

 

Các nhà khoa học đã tiến hành một thí nghiệm bằng cách đưa cho nhiều người những thanh sô cô la có hàm lượng sô cô la gấp 10 lần bình thường. Khi so sánh số lượng mụn trứng cá của những người này trước và sau thí nghiệm, họ không tìm thấy sự khác biệt. Nghe có vẻ kỳ lạ, nhưng đó là sự thật.

Nguồn: Brightside

Dịch giả : Ngọc Hà