Hoa Tình Thương

Mùa nắng nóng đang lên tới đỉnh điểm kéo theo nhiều nguy cơ say nắng, cảm nắng, thậm chí là đột quỵ do nhiệt độ cao. Hãy bỏ túi những mẹo chăm sóc sức khỏe cũng như xử lý say nắng sau bạn nhé!

Bác Sĩ Nguyễn Ý Ðức đã hành nghề bác sĩ tại Việt Nam và Hoa Kỳ gần 40 năm, đã từng xuất bản hơn 6 tác phẩm biên khảo về sức khỏe, hiện đang cộng tác với nhiều nhật báo, tập san, E-group Diễn Ðàn Y Khoa và hợp tác với đài Tiếng Nói Hoa Kỳ (VOA) để giải đáp các vấn đề sức khỏe cho đồng bào ở VN. Bác Sĩ cũng là tác giả của 3 cuốn sách chung về chủ đề Dinh Dưỡng : Dinh Dưỡng và Ðiều Trị, Dinh Dưỡng và Sức Khoẻ, Dinh Dưỡng và Thực Phẩm rất hữu ích. Thành thật cám ơn Bác Sĩ Nguyễn Ý Ðức.

Ngủ là một nhu cầu tất yếu và vô cùng quan trọng đối với sức khỏe thể chất cũng như tinh thần của con người. Trong một ngày 24 giờ thì giấc ngủ chiếm trung bình trên dưới 8 tiếng đồng hồ, tức là 1/3 thời gian cuộc sống là dành cho giấc ngủ.

Để sống khỏe, từ bây giờ hãy bắt đầu dưỡng thành những thói quen tốt! Kỳ thực, đối với nhiều người mà nói, muốn tìm được bí quyết trường thọ là điều không thể. Rất nhiều người không biết phương cách để cải thiện sức khỏe. Gần đây có một bài viết được đăng trên mạng Internet, giảng rõ về bí quyết khỏe mạnh, trường thọ, hạnh phúc của chuyên gia sức khỏe – giáo sư Vạn Thừa Khuê

(TNO) Mỗi ngày ăn một nắm tay đậu phộng bỏ vỏ có thể cải thiện sức khỏe đường ruột và ngừa được các loại vi khuẩn như E.coli, theo một nghiên cứu của Đại học Maryland (Mỹ).

TP - Những trái mít, sầu riêng, chuối xanh non tẩm hóa chất chỉ sau một đêm đã dậy mùi thơm để thương lái đem bán ra thị trường hoặc bóc múi nhập cho các lò chế biến trái sấy khô. Đã có cảnh báo rằng, đổ trực tiếp hóa chất vào trong trái gây độc hại, ảnh hưởng sức khỏe người dùng.

Không chỉ có ý nghĩa về mặt chiêm tinh học, các giấc mơ hiện còn được y học coi như nguồn cung cấp những manh mối quan trọng về tình hình sức khỏe của bạn và thậm chí đưa ra cảnh báo sớm nhiều năm trước khi triệu chứng bệnh thể hiện ra ngoài.

Khi muốntiêu diệt muỗi, bạn thường hay dùng vợt muỗi, đèn bắt muỗi, chai xịt côn trùnghay đốt nhang muỗi? Trong những cách đó, hầu hết đều không tỏ ra hiệu quả lâudài hoặc có thể còn ảnh hưởng không tốt tới sức khỏe của gia đình. Thay vào đó,hãy áp dụng những cách đuổi muỗi thân thiện với môi trường dưới đây:

Ăn uống cũng là một yếu tố rất quan trọng cho sức khoẻ của chúng ta, Thực phẩm sẽ đem lại nguồn sống nếu sử dụng đúng cách và nó cũng gây hại cho sức khoẻ nếu sử dụng không đúng cách. Đáng tiếc vì ăn thì ai cũng

Nghiên cứu khoa học khẳng định mức độ ảnh hưởng đáng kể của các thiết bị điện tử tới sức khỏe, rối loạn nhịp sinh học tới nguy cơ ung thư.

( Sống khỏe ) - Những thói quen sau đây không chỉ giảm sức khỏe của bạn mà còn khiến bạn cảm thấy mệt mỏi mỗi ngày

Sản phẩm kem chống nắng dù có cao cấp thế nào đi chăng nữa thì nó vẫn chứa các hợp chất propyl và hóa chất không hề tốt cho sức khỏe. Hơn nữa, các sản phẩm tự nhiên hoàn toàn tốn kém. Chỉ với một ít nguyên liệu sẵn có, bạn hoàn toàn có thể tan toàn và hiệu quả.

Khoẻ mạnh và sống lâu luôn là mơ ước của mọi người, mọi thời đại, từ vua quan đến thứ dân. Do đó, đã từ lâu nhiều thầy thuốc và các nhà khoa học đã quan tâm tìm hiểu xem điều gì đã làm cho một số cộng đồng có sức khoẻ và tuổi thọ đặc biệt tốt hơn những người khác, chẳng hạn những người Hounza ở phía bắc Ấn độ và Pakistan, người Okinawa ở phía nam Nhật bản. Những cư dân ở đây không những ít bệnh tật mà còn có tuổi thọ cao. Nhiều người sống đến trên 100 tuổi. Bên cạnh lối sống gần thiên nhiên, năng vận động, một yếu tố nổi trội là họ có khẩu phần ăn kém xa với những người sống ở vùng khác.

Sự đề kháng lại thuốc kháng sinh là một hiện tượng đang phát triển và đã trở thành một trong những vấn đề sức khỏe cộng đồng nghiêm trọng nhất trên thế giới.

Trong y học cổ truyền, sức khỏe tối ưu được duy trì bằng việc nuôi dưỡng các cơ quan nội tạng khác nhau theo những mùa khác nhau.

Ở phụ nữ, những triệu chứng về đường tim mạch thường dễ nhầm lẫn với các bệnh lý khác. Vì vậy, hãy chú ý những dấu hiệu dưới đây để nâng cao ý thức chăm sóc sức khỏe bản thân.

Theo Sức khỏe & Đời sống, khi bị cao huyết áp (HA), ngoài thuốc, việc lựa chọn và duy trì một chế độ ăn khôn ngoan và thích hợp có ý nghĩa đặc biệt quan trọng. Dưới đây là những thực phẩm tốt cho người bị cao huyết áp

Trong nỗ lực bổ sung thêm những đổi thay tốt đẹp mà cựu tổng thống Bill Clinton đã đạt được cho sức khoẻ thời gian gần đây, ông nhắm đến cải thiện phần nội tâm – tinh thần.

Nhiều người thường cho rằng, con người chỉ uống thuốc khi bị ốm hay gặp các vấn đề nghiêm trọng về sức khỏe. Tuy nhiên, với sự phát triển chóng mặt của y học, nhận định trên dần trở nên không chính xác.